HIIT Workout
Allenamento Cardio HIIT a casa e senza attrezzi.
Allenamento HIIT: tutti gli esercizi sono eseguiti in piedi, non servono né attrezzi né il tappetino.
Divertiti e allenati con me sul fantastico Lago di Garda: riprendiamo i principali movimenti della Kick Boxing per un Allenamento HIIT Kick ad Alta Intensità.
Perdi 500 calorie con questo Allenamento Cardio HIIT ad Alta Intensità.
