Allenamento per dimagrire
allenamento per dimagrire
Dimagrire o perdere peso?
Qual’è la differenza nascosta tra dimagrire e perdere perso? Te lo spiego subito!
Dimagrire non significa necessariamente perdere peso.
La bilancia ti dice che il peso corporeo è diminuito e quindi hai perso qualche chilogrammo, ma dove sta l’inganno?
Con una bilancia standard non puoi sapere a cosa corrisponde questa perdita di peso.
Nella maggior parte dei casi, vuol dire che hai perso massa muscolare e non massa grassa, ciò il fastidioso e anti estetico grasso corporeo in eccesso.
Per questo abbiamo la bilancia impedenziometrica: lo strumento perfetto per capire e programmare gli esercizi perfetti per il tuo corpo, allo scopo di perdere massa grassa.
Facendo la corretta distinzione di come è distribuito il tuo peso corporeo possiamo capire quali esercizi ti fanno ottenere i risultati che desideri.
ALLENAMENTI SU MISURA
Non solo Dimagrimento
I nostri allenamenti sono volti a guidarti nel percorso del vero dimagrimento.
Ti aiutiamo a ridurre la massa grassa in favore della massa magra (massa muscolare).
Insieme arriveremo ad incrementare l’attività metabolica aumentando la massa magra e quindi la quantità di energia spesa dal tuo organismo a riposo.
L’attività fisica che proponiamo è specifica per te che vuoi dimagrire e di conseguenza sentirti meglio con il tuo corpo.
Ti diamo la carica necessaria per rimanere costante nel percorso insieme e quindi giungere agli obiettivi fissati.
Hai bisogno solo di costanza, al resto pensiamo noi.
