SILVIALUDO FITNESS
Ciao,
siamo Silvia e Ludo, due personal trainer con una passione in comune: aiutare le persone a migliorare il proprio stato di benessere e diventare la migliore versione di sé.
Se sei qui è perché questo è il momento giusto per iniziare ad allenarti con noi.
Qualsiasi sia il tuo obiettivo, lo raggiungeremo insieme, con i tuoi ritmi e secondo le tue capacità.
Crediamo nell’efficacia di un allenamento personalizzato, dove tu sei al centro e protagonista del tuo cambiamento.
Ti aspettiamo nel nostro nuovo studio a Lugagnano di Sona (Verona) oppure online, in qualsiasi parte del mondo tu sia.
Siamo due persone diverse ma complementari, un unico cuore che batte per la stessa passione: lo sport, che ci ha uniti ancora di più come coppia.
Ludo ha praticato tutti gli sport più esaltanti e adrenalinici che esistano sul pianeta, fino a diventare ad essere anche istruttore di Flyboard nel 2017.
Silvia ha avuto un colpo di fulmine per lo sport da quando era piccola da cui non si è mai ripresa ed è nel mondo del fitness professionale da più di 10 anni.
Quando ci siamo conosciuti abbiamo deciso di diventare personal trainer per poter aiutare le persone a prendersi cura del proprio corpo, a volersi bene per stare bene.
Valutazione antropometrica, funzionale e posturale
Parliamo dei tuoi obiettivi e, grazie alla valutazione antropometrica e funzionale, decidiamo insieme un piano di allenamenti.
Allenamento personalizzato
Ti accompagniamo nel tuo percorso con allenamenti su misura e personalizzati. Potrai così raggiungere i tuoi obiettivi.
Alimentazione equilibrata
Puoi seguire i nostri consigli nutrizionali o essere seguito dal nutrizionista con il quale collaboriamo.
